Author Archives: liis

Menopaus wellness: naise heaolu üleminekueas ja edasine happy aging plaan

Hiljemalt neljakümnendates tekib naisel üha enam üleminekuaastatega seotud küsimusi. Menopausi ja perimenopausi perioodil toimuvad naise kehas mitmed muutused, millega võivad kaasneda nii vaevused kui ka hirmud. Paraku on see füsioloogiline muutus vältimatu, kuid mitte lootusetu kannatamine. Just menopaus ja seda ümbritsevad aastad peaksid olema ühed rikkalikumad, sest saavutatud elutarkus pakub teadlikku terviklikkust, kus tähelepanu saavad…

Bioloogiline vanus: kuidas seda mõõta ja mõjutada?

Kas oled mõelnud, miks mõned inimesed näevad oma vanusest nooremad välja ja on täis elujõudu, samas kui teised kurdavad tervisehädade ja väsimuse üle? Kõik inimesed ei vanane sama kiiresti, isegi kui nad on täpselt sama vanad. Siin tuleb mängu bioloogiline vanus. Kronoloogiline vanus on meie passis kirjas olev eluiga, bioloogiline vanus aga tegelik organismi vanus.…

Uudis! Kiirdiagnostika kehakoostise ja toitainete mõõtmiseks

  Kas soovid alustada oma terviseteekonda lihtsa, kuid põhjaliku sammuga? Juunikuu on selleks suurepärane aeg – innovaatiline kiirdiagnostka pakett kehakoostise ja toitainete mõõtmiseks on tutvumishinnaga 99€.  Kiirdiagnostika raportis on kajastatud: mineraalide, vitamiinide, mikroelementide, oksüdatiivse stressi ja raskemetallide tase organismis, keha lihasmass, rasvaprotsent, toitainete vajadused ja puudujäägid, dehüdratsioon ja raku membraani tugevus.  Eripakkumise sisse kuulub ka…