Peale pika talve möödumist on mul nahk veidi kahvatu, säratu ja kuiv.
Tegelikul alustan ma kevadise glow up-ga juba talvel. Tavaliselt keskenduvad kõik oma näole, nagu ka mina, kuid üritan mitte unustada kaela ja dekolteed. Pean end selles osas kindlasti parandama.
Talvisel ajal kasutan erinevaid retinooli baasil nahahooldustooteid. Retinool on A-vitamiini derivaat ning ta on nahka noorendava ja uuendava omadusega. Retinool on kindlasti üks tugevamatoimelisemaid preparaate kodus kasutamiseks ning just seetõttu tuleb sellega olla ettevaatlik! Retinooli sisaldavaid näohooldusvahendeid ei soovitata kasutada päikselisel ajal (kuna need teevad nahka tundlikumaks päikese suhtes) ning seetõttu on ideaalne meie pikka ja pimedat aega ära kasutada just selleks. Konkreetseid lemmikuid mul pole – mulle meeldib alati katsetada uusi põnevaid tooteid. Kindlasti peab arvestama, et nahk on nende kasutamise järgselt õrn ja ka talvel tuleks päikesepaisteliste ilmadega kindlasti SPF-kreeme kasutada.
Päikese ja kevade saabudes lõpetan retinoolikreemide kasutamise.
Lisaks meeldib mulle kasutada erinevaid seerumeid nii päevaseks kui ka öiseks nahahoolduseks. Hetkel kasutan seerumit 13 erineva peptiidiga, mis silub kortse, niisutab sügavuti ning vähendab pigmendilaike. Ööseks panen aga õrna kooriva seerumi, mille koostisesse kuuluvad näiteks salitsüülhape ja ka AHA-hape koos niatsiinamiidiga. Need toimeained koorivad õrnalt nahka ja muudavad selle värskeks, lisaks parandavad jumet. Ja loomulikult ei puudu minu seerumite hulgas C-vitamiini seerum, mis on tugeva antioksüdantse toimega ja paneb naha särama!
Lisaks kodusele nahahooldusele meeldib mulle vastu kevadet läbida kuurina mikronõelumise protseduuri. Miks just see? Sest see on efektiivne, valutu ja kiire taastumisajaga. Mikronõelumist soovitan teha 3-4 nädalase pausiga vähemalt kolme korra kuuri. Võimalik on kasutada selleks erinevaid preparaate, hetkel uusim ja populaarseim on eksosoomidega seerumid. Eksosoomid on nagu väikesed transporterid, mille sisse on pakitud erinevad aktiivained, mille abil viiakse mikronõelumise käigus väikeste kanalite kaudu kasulikud ained otse naharakkudesse. Eksosoomidega mikronõelumine on varsti ka meie kliinikus kõigile kättesaadav!
Lisaks on äärmiselt efektiivne ka plasmateraapia koos mikronõelumisega. See on kõige loomulikum nahka noorendav protseduur, mis on üks mu lemmikutest samuti.
Lisaks meeldivad mulle nahka niisutavad süstid erinevate biomodellaatoritega. Miks? Biomodellaatorid on nahka süvaniisutavad ja nahka pinguldava efektiga preparaadid. Koostises on hüaluroonhape ning erinevad aktiivaineted nagu aminohapped, peptiidid, antioksüdandid. Hüaluroonhape lukustab endasse vett ning läbi selle on nahk niisutatud ja värske. Kõige rohkem meeldib mulle niisutavate süstide juures aga see, et nende jaoks on vaja vähe torkeid, kuna mulle väga süsti saada ei meeldi. Lisaks teeb see ka taastumise lihtsamaks. Sinikad on harvad, turset samuti pole. Kõik nahaprotseduurid on parimad läbida kuurina, biomodellaatorite süste võiks teha kaks korda kuu ajase vahega.
Silma alla sobib hästi mesoteraapia protseduur, mis ergutab ja niisutab just sealset õrna nahka.
Ja kõige lõpetuseks. Minu vaieldamatu lemmik on botuliintoksiin, sest sellega saab teha imesid ilma loomulikkust kaotamata. Mina tavaliselt teen botuliinisüsteid kaks korda aastas. Novembris ja mais ja kuna juhtumisi on minul sünnipäev mais, siis minu kevadine glow up on alati ajastatud iseendale sünnipäevakingituseks.
Loodan, et leiad siit postitusest inspiratsiooni kevadiseks sära andvateks ja nahka turgutavateks protseduurideks. Hea meelega ootan sind ka tasuta konsultatsioonile, et vastata tekkinud küsimustele või aidata soovitada sobivat protseduuri!
