Geenitestid

DNA Core geenitest on sinu tervise teekonna esimene samm. See annab infot sinu geenide ja keskkonna vahelisest koostoimest ja annab lihtsasti järgitavaid ja isikupärastatud soovitusi neljas kategoorias:

• Peamised bioloogilised protsessid kehas, mis võivad sinu tervist mõjutada. Sealhulgas metüülimine, detoksifikatsiooni võime ja lipiidide metabolism.
• Makro- ja mikrotoitainete vajadused, mis kõik põhinevad geneetilisel infol, näiteks kas on suurenenud vajadus mõne vitamiini või mineraali järgi.
• Kaalujuhtimise infot vastavalt geenidele, näiteks ülekaalulisuse risk ja söömiskäitumine, kaalulangust soodustavad ja takistavad tegurid.
• Keha reageerimine spordile ja treeningutele, sealhulgas vastupidavuse, taastumise ja vigastuste riski info.

Hind 630 €

Vaata DNA Core geenitesti näidisraportit

Broneeri aeg

Analüüsitavad markerid

Lipiidide ainevahetus

APOC3: Kolesterooli ainevahetus.

APOE: Triglütseriididerikaste lipoproteiinide lagundamine; mõjutab antioksüdantide vajadust.

CETP: HDL-i ainevahetus ja lipiidide vahetus lipoproteiinide vahel.

LPL: Eemaldab vereringest lipiide, hüdrolüüsides triglütseriidid vabadeks rasvhapeteks.

PON1: Kaitseb aterogeneesi eest, toetades HDL-i südant kaitsvat toimet.

Insuliinitundlikkus

PPARG: Osaleb rasvarakkude diferentseerumises ning glükoosi ja lipiidide ainevahetuse regulatsioonis.

TCF7L2: Mõjutab veresuhkru tasakaalu, sealhulgas insuliini sekretsiooni ja insuliiniresistentsust.

SLC2A2: Soodustab glükoosist tingitud insuliini sekretsiooni.

FTO: Mõjutab rasvumise riski ja II tüüpi diabeedi tekke tõenäosust.

IRS1: Osaleb insuliinisignaalide ülekandes.

Metülatsioon

MTHFD1: Mõjutab folaadist sõltuva metülatsiooniraja efektiivsust.

MTHFR: Suunab toidust saadud folaadi kas DNA sünteesiks või homotsüsteiini remetülatsiooniks.

MTR: Katalüüsib homotsüsteiini remetülatsiooni metioniiniks.

MTRR: Katalüüsib metüülkobalamiini moodustumist, mis on vajalik piisava metioniinitaseme säilitamiseks rakkudes.

CBS: Eemaldab homotsüsteiini metioniinitsüklist.

COMT: Katalüüsib metüülrühma ülekannet S-adenosüülmetioniinilt katehhoolamiinidele.

I faasi detoksifikatsioon

CYP1A1: Muundab keskkonnast pärinevad eel-kantserogeenid reaktiivseteks vaheühenditeks.

I faasi detoksifikatsioon – kofeiin

CYP1A2: Vastutab kofeiini demetüleerimise eest.

II faasi detoksifikatsioon

GSTM1 & GSTP1: Osalevad ksenoobiootikumide, kantserogeenide ja oksüdatiivse stressi saaduste eemaldamises.

GSTT1: Katalüüsib redutseeritud glutatiooni konjugatsiooni.

NQO1: Detoksifitseerib potentsiaalselt mutageenseid ja kantserogeenseid kinoone, mis pärinevad tubakasuitsust, toidust ja östrogeeni ainevahetusest.

Antioksüdantsed ensüümid

eNOS: Mõjutab veresoonte toonust ja perifeerset veresoonte resistentsust.

MnSOD / SOD2: Elutähtis antioksüdantne aktiivsus rakkudes, eriti mitokondrites.

GPx: Olulised seleenist sõltuvad antioksüdantsed ensüümid.

CAT: Muundab vesinikperoksiidi veeks ja hapnikuks.

Põletik

CRP: Tõuseb põletikulise reaktsiooni korral organismis.

IL-1A, IL-1B & IL-1RN: Olulised regulaatorid põletikukaskaadis.

IL-6 & IL-6R: Reguleerivad põletikulisi protsesse ja CRP ekspressiooni.

TNFA: Oluline proinflammatoorne tsütokiin.

D-vitamiini ainevahetus ja luutervis

VDR: Oluline mõju luutihedusele.

CYP2R1: Osaleb D-vitamiini muundamises 25(OH)D-ks (kaltsidiool).

GC: Kodeerib D-vitamiini siduvat valku.

A-vitamiini ainevahetus

BCO1: Katalüüsib karotenoidide muundamist retinaliks (A-vitamiin).

Vitamiin B12 transport

FUT2: Mõjutab vitamiin B12 imendumist ja transporti.

Laktoositalumatus

MCM6: Seostub laktaasi püsivuse ja täiskasvanuea hüpolaktaasiaga.

Gluteenitalumatus

HLA-DQ2 / HLA-DQ8: Peamine geneetiline eelsoodumus tsöliaakia tekkeks.

Alkoholi ainevahetus

ALDH2: Detoksifitseerib toksilised ja kantserogeensed aldehüüdid atsetaadiks.

Raua liigtalletus

HFE: Peamine geneetiline eelsoodumus hemokromatoosiks.

Rasvade imendumine ja ainevahetus

ADIPOQ: Reguleerib energia tasakaalu ja glükoositaluvust, soodustades rasvade oksüdatsiooni lihastes ja maksas.

APOA2 & APOA5: Mõjutavad lipoproteiinide ainevahetust, insuliiniresistentsust, rasvumist ja ateroskleroosi riski.

FABP2: Mõjutab rasvade imendumist ja ainevahetust.

PLIN: Mõjutab toidust tingitud rasvumise riski.

Polüküllastumata rasvhapete ainevahetus

FADS1: Peamine ensüüm PUFA ainevahetuses.

Energia tasakaal

UCP1, UCP2 & UCP3: Osalevad oksüdatiivses ainevahetuses ja energia tootmises.

Epinefriini retseptorid – energia mobiliseerimine

ADRB2: Seostub veresoonte kasvuga.

ADRB3: Reguleerib lipolüüsi ja ainevahetust.

Dopamiini retseptor

DRD2: Oluline roll sõltuvuskäitumises ja normaalses söömisregulatsioonis.

Maitsetundlikkus

TAS1R2 & TAS2R38: Mõjutavad suhkrutarbimist ja kibeda maitse tundlikkust.

Näksimine ja küllastustunne

MC4R: Tugev rasvumisega seotud geen.

Tsirkadiaansed rütmid

CLOCK: Mõjutab ööpäevarütmi ja une kestust.

Verevool ja hingamine

AGT & ACE: Osa reniin-angiotensiin süsteemist ja soolataluvuse regulatsioonist.

BDKRB2: Mõjutab reniin-angiotensiini ja kiniin-kallikreiini süsteemide omavahelist koostoimet.

VEGF: Mõjutab perifeerset vereringet ja kapillaarset verevoolu.

Energia treeningu ajal

NRF2: Parandab hingamisvõimekust ja suurendab ATP tootmist.

PPARGC1A: Reguleerib treeningu algfaasi ja mitokondrite biogeneesi.

PPARA: Seostub lipiidide ja glükoosi ainevahetusega.

Kütuse kasutamine treeningu ajal

TRHR: Stimuleerib kilpnääret stimuleeriva hormooni (TSH) vabanemist.

Lihas-skeleti omadused

ACTN3: Mõjutab kiirete lihaskiudude funktsiooni.

Lihaskrampide eelsoodumus

AMPD1: Seostub lihasväsimuse, nõrkuse ja krampidega.

Kollageeni tootmine

COL1A1 & COL5A1: Esinevad kõõlustes, sidemetes ja kõhres.

GDF5: Osaleb luustiku ja pehmete kudede arengus ning paranemises.

DNA Tervis on baasiks geeni-põhisele personaliseeritud terviseplaanile. See sisaldab 26 geeni uuringut, millel on võtmeroll seitsmes olulises bioloogilises protsessis. Tulemuste põhjal saab luua laiahaardelise terviseprofiili: oluliste vitamiinide, mineraalainete ja fütotoitainete isiklik vajadus; toidulisandite soovitused. See geneetiline info võimaldab teha tervise edendamiseks vajalikud elustiilimuudatused.

Mida see näitab?

• Kas on suurenenud vajaduse mõne B- grupi vitamiinile (B6, B12, folaat- on olulised DNA ja rakkude uuenemisprotsessides)
• Milline on keha detoksifikatsiooni võimekus
• Kroonilise põletiku tekke risk
• Laktoosi- ja gluteenitalumatuse risk
• Milline on rasvhapete ainevahetus, kas on risk südame-veresoonkonnahaiguste tekkele
• Kas on suurenenud vajadus kaltsiumile ja D vitamiinile (olulised luude tervises)
• Insuliinitundlikkuse ja II tüüpi diabeedi risk

 

Hind 395 €
Soovi korral lisandub arsti konsultatsioon 1h vastavalt hinnakirjale. 

Broneeri aeg

DNA Dieet aitab optimeerida sulle sobiliku toiduvaliku ja füüsilise aktiivsuse plaani. See sisaldab 13 geeni uuringut, mis on seotud kaalutõusuga, toidu sobilikkusega ja treeningutega. Test annab konkreetsed juhised, kuidas ennetada ülekaalu ja sellega seotud haiguseid.

Mida see näitab?

• Milline dieet on Sinule kõige sobilikum – vahemere, madala süsivesikute või rasva sisaldusega
• Milline treeningkava on Sinu jaoks kõige optimaalsem
• Kas teatud rasvhapped soodustavad kaalulangust
• Kui tõhus on rasvade ainevahetus ja milline on risk ülekaalu tekkeks
• Kas peaks vähendama süsivesikute osakaalu
• Milline on söömiskäitumine

 

Hind 395 €
Raport sisaldab arsti kirjalikke kommentaare. Soovi korral lisandub arsti konsultatsioon 1h vastavalt hinnakirjale. 

DNA Sport näitab pärilikku sportlikku võimekust, millest on kasu nii profi- kui ka harrastussportlastel. Fookuses on maksimaalse kasu saamine treeningust. Füüsilise aktiivsusega seotud geene testitakse kolmes kategoorias- jõud/vastupidavus, pehme koe vigastuste risk ja taastumine.

Mida see näitab?

• Milline treening sulle paremini sobib (jõutreening või vastupidavustreening)
• Kui kiire on taastumine treeningust
• Milline on optimaalseim aeg päevas treenimiseks
• Kas on kõrgem risk pehmete kudede vigastuste tekkele
• Milline on ainete (kofeiin, sool) mõju kehale treeningute aspektist

 

Hind 395 €
Raport sisaldab arsti kirjalikke kommentaare. Soovi korral lisandub arsti konsultatsioon 1h vastavalt hinnakirjale. 

DNA Vaimne Tervis uurib geene, mille variatsioonid on seotud organismi nende funktsioonidega, mis mõjutavad meie vaimset tervist. Nende funktsioonide mittepiisav toimimine suurendab üheskoos keskkonnafaktoritega riski erinevate vaimse tervise häirete tekkele. See test uurib põhiliselt kolme valdkonda: meeleolu, sõltuvused ja neurodegeneratiivsed häired.

Mida see näitab?

• Milline on sinu reaktsioon stressile
• Kas on suurenenud risk meeleoluhäirete tekkele (k.a. depressioon, bipolaarne häire)
• Kas on suurenenud risk neurodegenaratiivsete häirete tekkele (k.a. Alzheimer)
• Kas peaks tarbima teatud lisaaineid (B grupi vitamiinid, oomega-3 rasvhapped)
• Milline on nikotiini ja kannabinoidide mõju
• Milline on risk erinevate sõltuvuste (nt alkohol, aga ka söömishäired) tekkele

 

Hind 395 €
Soovi korral lisandub arsti konsultatsioon 1h vastavalt hinnakirjale. 

Broneeri aeg

DNA Östrogeen hõlmab 11 geeni, mis osalevad östrogeeni biosünteesis, östrogeeni metabolismis ning I ja II faasi detoksifikatsioonis. See pakub väärtuslikku teavet, mis võimaldab kohandada individuaalseid toitumis-, elustiili-, hormoon- ja nutratseutilisi soovitusi.

Umbes 80% rinnavähi juhtudest esineb naistel, kellel puudub perekondlik eelsoodumus. Östrogeen mõjutab mitmete sihtkudede talitlust ning uuringud on näidanud, et suurenenud eluaegne kokkupuude östrogeeniga on rinnavähi arengu tugev riskitegur. DNA Östrogeen testib geenivariante, mis mõjutavad östrogeeni metabolismi.

Testist saadud teadmiste abil on võimalik koostada personaalseid toitumis-, hormoon- ja toidulisandisoovitusi, et parandada östrogeeni ainevahetust. Sellest võib kasu olla nii meestele kui ka naistele, kes kannatavad erinevate östrogeeni domineerivate seisundite all ning kellel on eluaegne kõrgem kokkupuude östrogeenide, östrogeenimetaboliitide ja teiste kantserogeenidega.

 

Hind 395 €
Raport sisaldab arsti kirjalikke kommentaare. Soovi korral lisandub arsti konsultatsioon 1h vastavalt hinnakirjale.