Kaasaegne kaaluravi

Kui kaalulangus on keeruline, proovi uut teaduspõhist lähenemist.

Baltimaades ainulaadse Inbody tehnoloogia abil saad teada, mis sinu kehas tegelikult kaalutõusu tekitab.

Tulemustest lähtuva personaliseeritud programmi abil taastad keha tasakaalu, saavutades püsiva ja tervisliku füüsilise vormi kogu eluks, mitte vaid loetud kuudeks.

Loe, miks see toimib

Koos ületame ülekaalu väljakutsed

Ülekaal on tõsine terviserisk, mis kiirendab vananemisprotsessi ja suurendab erinevate krooniliste haiguste avaldumise tõenäosust, nt südamehaigused, kõrge vererõhk ja diabeet, jt.

Ülekaalulisuse põhjused on tavaliselt sügavamal kui lihtsalt laiskus või tahtejõuetus. Lihtsad nõuanded nagu “liigu rohkem ja söö vähem” ei pruugi olla piisavad. Ülekaalulisus võib olla ka geneetilise soodumusega või mõne haigusliku seisundi tulemus. Happy Aging kliiniku spetsialistid on välja töötanud tõhusa kaalu langetamise programmi, mis arvestab sinu geneetika, elustiili, terviseseisundi ja hormonaalse tasakaaluga.

Broneeri aeg

Teaduspõhised meetodid

Uuringud tõestavad, et ülekaal on üks suurimaid terviseriske ja mitmete krooniliste haiguste põhjustaja. Sellepärast soovitavad arstid järjest rohkem ülekaalulisuse raviks tänapäevaseid kaalulangetusravimeid (nt semaglutiid). Ravimi määramiseks on kohustuslik teha vereanalüüsid, käia arsti vastuvõtul ja toitumisteraapias. Ravim on abimees, kuid elustiili korrektuurid on hädavajalikud.

Organismi optimaalseks toimimiseks on tarvilik ka mikrotoitainete ja bioelemendite tasakaal. Tuvastame puudujäägid ja taastame läbi kombineeritud supplemeting kuuride, mis võivad hõlmata nii veenisiseseid infusioone kui therapeutic-grade toidulisandeid.

Personaliseeritud ja toetav

Arutame läbi sinu igapäevaelu harjumused, toitumise, une ja liikumisharjumused, et mõista, mis võiks olla kaalutõusu põhjuseks ja/või –languse takistuseks. Samuti analüüsime potentsiaalseid tervisemuresid, mis võiksid olla optimaalse kaalu saavutamise takistuseks.

Meie lähenemine on haute couture – sinu tervis, sinu teekond, see on unikaalne.

Põhjalikud uuringud

Kõrgtasemel Inbody seadmete abil analüüsime sinu keha koostist, lihasmassi, rasvaprotsenti ja ainevahetust. Inbody seade, mille täpsus on võrreldav rahvusvahelise DEXA standardiga, on Eestis saadaval vaid Happy Aging kliinikus.

Vajadusel määratakse täiendavad vereanalüüsid, geenitestid, mikrobioomi uuringud ja glükoosimonitooring.

Kaaluaudit

Esimesel kohtumisel teeme Baltikumis ainsa, DEXA standardile vastava Inbody seadmega tervikliku kehadiagnostika ja kaardistamine sinu elustiili ja tervisemured, et mõista, mis võiks takistada kaalulangust.

Hind 155€ (lisanduvad vereanalüüsid al. 90€)

Personaalne tegevuskava

Kaaluauditi tulemusel koostame sinu individuaalse raviplaani, mis arvestab sinu keha ja tervisemuredega. Vajadusel sisaldab plaan retseptiravimeid (sh semaglutiid), teraapiaid või täiendavaid uuringuid, et leida parim lahendus kaalu langetamiseks ja üldiseks heaoluks.

Hind sõltub määratud tegevuskavast

Toitumisteraapia

Koostöös toitumisterapeudiga saad kujundada elukestvad toitumisharjumused, mis toetavad optimaalselt kaalu ja parandavad üldist tervist, arvestades sinu keha vajadusi ja elustiili. Pane tähele! Kaalulangetusravimi tarvitamisel on kohustuslik käia toitumisterapudi vastuvõtul kord kolme kuu jooksul.

Vastuvõtu hind 155€

Kaalulangetusravimid

Näidustusel määrab arst kaalulangetusravimi, millele järgneb pikaajaline (6+ kuud) ja järelvalvet nõudev raviperiood. Semaglutiid (toimeaine) on GLP-1 (glükagoonilaadse peptiidi-1) retseptori agonist, mis algselt töötati välja 2. tüüpi diabeedi raviks, kuid selle märkimisväärne mõju kehakaalu reguleerimisele on toonud selle laialdaselt kasutusele ka ülekaalu ja rasvumise ravis.

Ravim ei kuulu hinna sisse

Kaaluaudit

Sinu teekond algab põhjaliku kaaluauditi ja konsultatsiooniga, kus kasutame uusimaid meditsiinitehnoloogiaid, et saada täpset ülevaadet sinu keha seisundist.

Inbody kehadiagnostika: Baltikumis ainus DEXA standardile vastav kehakoostise analüüs (lihaste- ja rasvaprotsent, vedeliku tasakaal, rakumembraani tugevus, jt.)

Elustiili kaardistus ja terviseküsimustik: Uurime sinu igapäevase elu harjumusi, toitumist, und ja liikumist.

Kaaluaudit kestab 60 minutit, mille jooksul saad esmased vastused oma keha seisundi osas ja plaani, kuidas teekonnal edasi liikuda.

Broneeri aeg

Personaalne tegevuskava

Selgitame välja, kas sinu kaalutõus on seotud tervisemurede, hormonaalsete häirete või teiste meditsiiniliste teguritega, nagu insuliinresistentsus, kilpnäärme probleemid või seedimisprobleemid.

Arst koostab põhjaliku ravi- ja diagnostika plaani, mis võib sisaldada täiendavaid analüüse, retseptiravimeid (nt semaglutiid) kui ka teisi meditsiinilisi lahendusi.

Ta ei keskendu vaid kaalulangetusele, vaid ka sinu üldisele heaolule ja tervise tasakaalu taastamisele.

Meie eesmärk on aidata sul saavutada tervislik ja püsiv kaal, ilma et kaotaksid oma üldist heaolu.

Kaalujuhtimise programmis võtavad vastu dr Getter Mi Jalakas ja dr Anželika Aare.

Personaliseeritud supplementing kiirdiagnostika ja konsultatsioon

Toitumiscoaching

Katri Merisalu on kogenud toitumisterapeut, kellel on üle 9-aastane praktika ja kõrgelt hinnatud teaduslik taust toitumis- ja liikumisteadustes.

Katri on lõpetanud Inglismaal University of Central Lancashire ülikooli ja pühendunud soolestiku mikrobioomi teaduse uurimisele.

Katri lähenemine toitumisteraapiale on personaalne ja terviklik, keskendudes iga inimese unikaalsusele.

Ta aitab klientidel saavutada tasakaalustatud toitumisharjumused, mis toetavd kaalujuhtimist, seedimist, vaimset tervist ja autoimmuunhaiguste juhtimist.

Tema töö keskendub sellele, kuidas toitumine saab olla võtmetegur kaalu langetamisel ja tervise edendamisel.

Broneeri aeg

Geenitestid ja mikrobioomi uuringud

Meie kaalujuhtimise programm pakub süvitsi minevat lähenemist, hõlmates vajadusel ka täiendavaid analüüse nagu geenitestid ja mikrobioomi uuringud.

Geenitestid aitavad mõista, kuidas sinu keha reageerib erinevatele toiduainetele, milline on sinu ainevahetuse eripära ning millised geneetilised tegurid võivad mõjutada kehakaalu langetamist või säilitamist.

Mikrobioomi uuringud analüüsivad soolestiku bakterite tasakaalu, mis mängib olulist rolli seedimises, toitainete omastamises ja üldises tervises.

Nende teaduspõhiste analüüside abil saame koostada veelgi täpsema ja personaalsema kaalujuhtimise plaani, mis toetab sinu tervislikke eesmärke.

Broneeri aeg

KKK

Kellele sobib kaalulangetusravim?

Kaalulangetusravim on mõeldud inimestele, kelle kehamassiindeks (KMI) on 30 või kõrgem (rasvumine) või 27 ja kõrgem koos rasvumisega seotud terviseprobleemidega, nagu diabeet, kõrge vererõhk või uneapnoe. Sobivuse määrab arst individuaalselt pärast tervisekontrolli ja vajalikke analüüse.

Mis on programmi kogumaksumus?

Programm on individuaalselt kohandatud, seeg kogumaksumus sõltub määratud analüüsidest, konsultatsioonide arvust ja ravimi otsusest. Programmi täpne hind koostatakse personaalselt pärast esmast konsultatsiooni. Võite arvestada järgnevate tasudega:

Kaaluaudit koos kehakoostise iagnostikaga 155€
Arsti korduv vastuvõtt 155€
Toitumisterapeudi vastuvõtt 155€
Vereanalüüsid alates 90€ vastavalt näidustusele ja hinnakirjale
Toidulisandid ja infusiooniteraapiad vastavalt näidustusele ja hinnakirjale
Kaalulangetusravim vastavalt näidustusele ja hinnakirjale

Kui kiiresti tulevad tulemused?

Programmi kestus sõltub isiklikest kaalulangetuseesmärkidest. Programmi esimene pool ehk “rajale saamine” kestab vähemalt 3-6 kuud, kuid see võib olla pikem vastavalt vajadusele ja arsti soovitustele. Ravimi kasutamisel võib see periood pikeneda 12-18 kuu peale. Tuleb arvestada, et kaalulangetusravimi mõju on pikaaegne ja soovituslik on mõõdukas kaalulanguse tempo.

Millised analüüsid on tarvis teha?

Kaaluauditis läbivad kõik esmase mõõtmise ja kehadiagnostika, mis sooritatakse korduvalt 3-6 kuu tagant.

Täiendavad analüüsid määratakse individuaalselt, mille hulka võivad kuuluda:

Üldtervise analüüsid, sh vererõhk ja pulss
Veresuhkur, kolesterool, kilpnäärmehormoonid
Mikrotoitainete tasakaal organismis (vitamiinid, mineraalid, rasvhapped, jt)
Kortisool
Maksa ja neerude funktsioon
Geenitest
Mikrobioomi uuring

Kui soovid lisainformatsiooni või kiiret konsultatsiooni, võta ühendust vastuvõtuga telefonil +372 5348 0005 või tule kliinikusse Tartu mnt. 25, Tallinn.

Saavuta elu parim vorm teaduspõhiselt!

Broneeri aeg

Loe rohkem blogist

Kaalulangetusravim semaglutiid

Üle maailma on viimaste aastate jooksul järjest sagedamini soovitatud lisaks maovähendusoperatsioonidele just kaalulangetusravimeid. See on mitte-invasiivne ja lihtsam alternatiiv, ühtlasi puudub vajadus näiteks töölt puudumiseks ja taastumiseks. Tulemused on näidanud, et sarnaselt maovähendusprotseduuriga võimaldavad kaalulangetusravimid kaotada edukalt liigset kehakaalu.

Loe artiklist lähemalt, mis on patsientide kõige sagedasemad küsimused ja arsti vastused.

Loe artiklit