Kaalujuhtimine
Saavuta elukestev tervislik kehakaal
Kas kaalulangus on keeruline? Dieedid ei toimi? Sa ei saa aru, mis täpselt sinu kehaga toimub? Saavuta tervislik kehakaal kogu eluks!
Happy Aging kliiniku meditsiiniline kaalujuhtimise programm ühendab teaduspõhised meetodid, kõrgtasemel tehnoloogia ja personaalse lähenemise.
Eesmärk on saavutada optimaalne kehakaal meditsiinilise personali käe all tervislikul ja tasakaalustatud viisil, et tagada efektiivne ja pikaajaline tulemus. Lisaks toetame tervist üldiselt – parandame unekvaliteeti, meeleolu ja tõstame energiataset.
Ülekaalulisuse põhjused on tavaliselt sügavamal kui lihtsalt laiskus või tahtejõuetus. Ülekaalulisus võib väga sageli olla ka geneetilise soodumusega või mõne haigusliku seisundi tulemus, mis omakorda põhjustab erinevaid kroonilisi haiguseid ja elukvaliteedi langust. Happy Aging kliiniku spetsialistid on välja töötanud tõhusa kaalu langetamise programmi, mis aitab kontrolli kehakaalu üle tagasi saada.
Kaalujuhtimist viime läbi kasutades järgnevaid meetodeid:
- Arsti konsultatsioon – isiklike eesmärkide seadmine ja personaalne plaan
- Põhjalik kehakoostise diagnostika – Inbody BWA (DEXA standard)
- Geenitest – pakett DNA Dieet, mis näitab sinu pärilikke soodumusi
- Toitumisterapeut – toitumisalane ja füüsilise aktiivsuse haute couture konsultatsioon
- IV teraapiad – infusiooniteraapia kuur metabolismi ja detoksifikatsiooni toetamiseks kaalulangetamise perioodil
- Therapeutic-grade toidulisandid – toetada metobolismi, mikrotoitainete ja teiste elutähtsate elementide tasakaalu organismis
- Näidustuse korral retseptiravimid (näiteks kaalulangetusravim semaglutiid)
Esimeseks sammuks on arsti konsultatsioon, kus koostatakse põhjalik ja individuaalne plaan kaalulangetuseks. Konsultatsiooni osa on ka Inbody kehadiagnostika, mis kuulub hinna sisse.
Konsultatsiooni hind: 155 € (1h)
“Olen kaalu püüdnud jälgida aastakümneid. Kombineerituna teadlikust toitumisest, sobivast füüsilisest koormusest ning erinevatest dieetidest. Kuni üleminekueani toimis kõik perfektselt. Peale organismis ning hormonaalses balansis toimunund ealisi muutusi olin tupikus, kus endised kaalu ohjamise meetodid enam ei toiminud. Lisandusid puudulik uni, motivatsioonipuudus ning pidev isu midagi maitsvat näksida, vereanalüüsis oli „suhkrunäit“ piiripealene. Peale katsetamist hormoonraviga (mis minule kahjuks ei sobinud), leidsin looduslikest preparaatidest sobiva kombo hormoonide balansseerimiseks ning Happy Agingu asjatundlike arstide poolt määratud kaalujuhtimiseprogrammi tunnen taas, et suudan ka peale 50. eluaastaid vormis püsida! Tänaseks olen järginud programmi 4 kuud. Kaalulangus on olnud rahulik ja stabiilne. Jätkan loomulikult endiselt teadliku toitumisega ning mõõduka treeninguga. Ülemäärased isud on taandunud, eelnevalt kogetud jõuetus ja ärevus kaalu ohjamise osas on asendunud meeldiva optimismiga, et kõik on võimalik! Mõtlen toidu peale vaid söögiaegadel, vahepealsed „isud“ millegi näksimiseks on täiesti taandunud. Oluliselt on vähenenud kohviisu. Kaaluohjamise ärevusest vabanemine on oluliselt parandanud und! Lisaks on boonusena lisandunud seedimise paranemine.”
– Hanne
“Isu vähenes ning tundusin, et enam endiseid koguseid ei jaksa süüa. Kolmandal nädalal vähenesid isud järsult. Kui eelnevalt olid õhtuti mõtted ja sammud pidevalt külmakapi juures, siis nüüd sai rahulikutl elu nautida ilma, et tegevuse juurde kuuluks toit, snäkk. Isegi coca zerot ei isutanud enam. Sundmõtted toidule oli kadunud. Väga mõnus ja vabastav tunne.”
– Jaan
Tutvu ka teiste konsultatsioonidega:
