Sleep & Stress Wellness

Kvaliteetne uni ja tasakaalus stressitase on hea tervise ja enesetunde alus. Pikaajaline stress ja unehäired võivad mõjutada nii energiataset, keskendumisvõimet, ainevahetust kui ka immuunsüsteemi. Mida rutem probleemiga tegeleda, seda lihtsam on taastada optimaalne elukvaliteet.

Arsti vastuvõtul koostatakse individuaalne plaan, mille abil toetada vaimset tervist ja parandada enesetunnet ning vähendada vaevusi. Sleep & Stress Wellness juhtimisel ja raviplaani koostamisel lähtutakse patsiendi anamneesist ja elustiilist. Kaardistatakse täpsemad sümptomid ja meeleolumuutuseid põhjustavad tegurid, mis toovad kaasa läbipõlemise, stressi või unehäired. Vajadusel kasutame ka diagnostikat ja analüüse, mis aitavad tuvastada organismis esinevad puudujäägid ja ebakõlad. Seejärel antakse soovitused elustiili osas (uni, trenn, toitumine, toidulisandid) ja vajadusel määratakse lisaks ka käsimüügi- või retseptiravimid.

Oluline osa on ka personaliseeritud keha täiendamine vajalike mikroelementidega – toidulisandite ja intravenoosse teraapia kaudu. Nii saame täita keha tühjad kohad ja aidata organismil optimaalsemalt toimida.

Konsultatsiooni hind: 170€